神秘西藏布達拉宮+青藏鐵路12日(藏東林芝.前藏.後藏)

團號:CTU12A2019052801

  • 【旅遊國家】 台港澳大陸 / 中國 / 成都
  • 【商品價格】 $114,900
  • 【旅遊天數】 12 天
  • 【出團日期】 05/28(星期二)
  • 參考航班

    航空公司 航班編號 出發時間 出發地 抵達時間 目的地

    中華航空

    CI551
    2019/05/2808:20
    台北(TPE)台灣桃園國際機場
    2019/05/2812:00
    成都(CTU)成都雙流國際機場

    中華航空

    CI552
    2019/06/0820:05
    重慶(CKG)CHONGQING
    2019/06/0823:10
    台北(TPE)台灣桃園國際機場

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    特色介紹:
    旅行不再單純只是旅行,而是圓夢與感動!林芝花海:西藏林芝地區,高聳入雲的雪峰連為一片,美不勝收,不愧為“西藏江南”,仿佛同時體驗寒冬與暖春,這種西藏與江南的景色交錯的感覺令人如臨仙境。前往西藏,一路伴您的,除了滿山遍野花外,還有羅佈於沿途的大大小小湖錯、草原、峽谷、重山、峻嶺、高原、底地,那種感受,將是您一生之中最難忘的體驗。

    ●暢遊西藏從林芝開始,林芝是被雪山森林所環抱並擁有世界最美的「花園機場」美譽。森林密布使氧氣量非常充足(高達80%含氧量、海拔又低僅2800 米),是進入西藏最完美的調壓平,在林芝先遊覽兩天48 小時,讓身體無負擔的適應,並且欣賞沿途美景帶給您空前身心靈無比的震撼。

    ※林芝桃花每年三月中旬至四月下旬, 漫山遍野的桃花開始鋪滿山坡,綿延至河谷;漫步其中,可見雪峰聳立,桃花怒放,清泉嬉戲,藏寨悠然美到令人窒息。攝影探密族追求極美景色的您絕不可錯過這春的饗宴。這場華麗的盛美。每年4~5 月漫山遍野的桃花開始鋪滿山坡,綿延至河谷;漫步其中,可見雪峰聳立,桃花怒放,清泉嬉戲,藏寨悠然美到令人屏息。尤其是進入5 月中旬一直持續到6 月中旬,春天豔陽高照,雪山之下,色季拉山的杜鵑花期也長,無論是東坡還是西坡,整座山上的杜鵑花全部綻放,黃色、紫色,千姿百態,形成花的海洋,氣勢極為浩瀚壯觀。而10 月~11 月中下旬期間,魯朗林海更是猶如『上帝打
    翻的調色盤』讓人美麗驚艷,喜愛攝影的您,更是絕不可錯過 !
    ●安排飛機從成都飛林芝(2951M),讓您較能適應高山反應,回程從西寧飛成都。
    ●最先進的<青藏鐵路>旅遊觀光列車---橫貫青藏高原,拉薩/西寧段路線,軟臥列車(4人一室)享受全新感覺。
    ●青藏鐵路簡介: 青藏鐵路是青海省西寧至西藏拉薩的鐵路,全長1956千米,沿途經過塔爾寺、日月山、青海湖、鳥島、茶卡鹽湖、昆侖山、可哥西裏、三江源自然保護區、羌塘草原、安多聖湖、卓瑪聖谷、納木措、羊八井等中國乃至世界知名的景區景點,旅遊資源獨特而豐富。供氧要求:根據青藏鐵路的氣候、環境和雪域高原風光,旅遊觀光列車的整體設計,重點解決了適應高原自然環境和惡劣氣候的運營條件。首先列車採用彌散式供氧與分佈吸氧相結合的方式,列車車廂的配置和飛機機艙幾乎一樣,當行車海拔超過四千公尺時,在整體上既提高了車內氧氣含量,列車開始瀰漫式供氧,旅客如同進入「氧吧」。保證了旅客補充吸氧的需要。
    ●景點特色:深入拉薩、藏南、藏東林芝,窺奧西藏自然原始風貌,親炙世界最深處的七彩絢麗。神秘的宗教、繽紛絢麗的藏俗,走青藏線旅遊必將成為終生難忘的經歷和體驗,決不讓您虛此一行。
    ●遊覽全世界最高的宮殿,以極高的歷史、藝術價值文明於世之「布達拉宮」。
    ●觀賞《文成公主》大型實景劇,近700名演員組成的強大陣容,傾力演繹了這一段1300年前藏漢和親的動人史詩。
    ●前往藏族人禮佛磕等身長頭必訪【大昭寺】寺內供奉的一尊釋迦牟尼十二歲等身像。
    ●拜訪西藏第二大聖湖【羊卓雍措】、【納木措】。
    ●後藏地區最大的格魯派寺廟,宮殿毗連錯落、雄偉壯觀【扎什倫布寺】。
    ●保險500萬旅行業責任險、20萬意外醫療險含高原反應。
    特別贈送:西藏旅遊榮譽證書、西藏段每人一瓶小氧氣瓶、全程車上免費攜帶鋼瓶氧、每人每日礦泉水無限供應。
    【住宿安排】
    ●拉薩:五星St. Regis Lhasa 拉薩瑞吉渡假酒店2晚/五星拉薩聖地天堂洲際酒店3晚或同等級
    ●林芝:準五星博泰酒店或同等級。
    ●日喀則:準五星喬穆朗宗酒店或同等級
    ●全程餐標RMB50-298/人,但偏遠地區,因海拔高,會有不盡人意之處,除特殊路段外(於途中餐廳用餐環境及菜色會較差)。
    ●觀光列車─特別貼心安排(四人一桌)(餐標約早餐40RMB/午晚80RMB/人)非一般吃火車上的便當或簡餐。
    【入藏證所需資料】
    團隊進入西藏自治區旅遊,必須提前辦理入藏証件.需要提供以下相關資料:
    1.參團旅客之台胞證正本(或卡式)並有效期。※若自帶者請附上,掃描台胞證(或卡式)照片頁之檔案。
    2. 參加西藏旅遊團體65歲以上(1954年之前出生),申請入藏證時,必須另外提供:台灣公私立醫院開立之身體健康無虞,可前往西藏旅遊的健康聲明證明書,證明書上須有醫生簽名,並蓋醫院的章。才能辦理。
    ※辦理入藏証需要在入藏前二十天提供以上資料給客服人員,因入藏證規定須團去團回,
    因此入藏證的下件時間會依團隊整團證件送齊後送出辦件。
    備註:
    1、此行程為高原高海拔地區,屬特殊行程,若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病、潔癖者,請斟酌自身情形,審慎參加。
    2、行程順序可能受當時航班交通等情況影響而調整,有些特殊景點可能會受氣候或其他不可預見的因素而改換,敬請配合。
    3、航班時間如有變更,或者航空公司因某些特殊原因取消航班,請以航空公司和旅行社的最終確認為准。
    注意事項:小費每人每天台幣$300元(西藏線市場是收取300不跟一般團體收取200在此說明)

    第1天 桃園/成都(寬窄巷子)

    今日集合於桃園國際機場,搭乘直航班機前往天府之國-成都。

    【成都】四川省會成都,位於四川省中部,川西平原腹地,轄區總面積12.6平方公里,人口1100多萬,是中國西南地區最大的現代化都市。成都不僅地處全川中心,同時也是四川省政治、經濟、文化、旅遊的核心。成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在1000多年前的唐代,詩人就唱出了「窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裡船」的名句。
    【寬窄巷子】巷子與窄巷子是成都這個古老又年輕的城市往昔的縮影,一個記憶深處的符號。當你伴著夕陽,望著炊煙,走在黃昏中的巷子裡,一種久違的老城區市民化生活場景就會一一浮現在眼前。而這久違的生活所濃縮的,就是當地原住民原汁原味的生活,儘管小巷潮濕、破舊、低窪,散發出絲絲黴味。走在凹凸不平的小巷,看著斑駁的老牆,牆上不知名的小草在風中搖曳,與自然那麼貼近,呼吸那麼舒暢,懷舊的情緒油然而生。如今,寬巷子、窄巷子已經很難尋覓往昔的原汁原味,但你從那些保存下來的老牆、門洞、古樹依稀看見成都原住民的生活狀態。

    成都

    成都

    天府之國,是西南地區最大的平原,成都旅遊區是四川旅遊的核心地帶,成都不僅人文景觀豐富,自然風貌也獨具一格,早在1000多年前的唐代,詩人就唱出了“窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬裏船”的名句。

    寬窄巷子

    寬窄巷子

    巷子與窄巷子是成都這個古老又年輕的城市往昔的縮影,一個記憶深處的符號。當你伴著夕陽,望著炊煙,走在黃昏中的巷子裡,一種久違的老城區市民化生活場景就會一一浮現在眼前。

    • 早餐:自理午餐:中式合菜RMB50晚餐:順興老茶館RMB98
    • 住宿:星辰航都國際酒店

    第2天 成都/林芝(喇嘛林寺、尼洋河)

    今天搭乘早班機飛往有西藏瑞士之稱的林芝(在西藏旅遊期間,這裡的海拔最低,因此呼吸比較順暢,走起路來也輕鬆愉快許多)。
    【喇嘛林寺】布久喇嘛林寺屬寧瑪派(紅教),是林芝地區最大最重要的藏傳佛教場所;其位於西藏林芝地區八一鎮東南30公里的布久鄉,坐落在一個清幽的山坳裏,寺廟三面環山,面對著尼洋河谷地,據傳是寧瑪派創始人素爾濯普巴的弟子所建,距今500多年的歷史,寺廟依山傍水,為土木結構,是藏漢結合的建築風格,在西藏寺廟的建築中並不多見,整個寺院形狀內呈正四角,外底層屋簷共有二十角,第二到第三層屋簷為八角,佛殿高20餘米,內徑10余米,上覆金頂,呈塔形,四面牆體分以白藍紅綠四色塗之,非常漂亮。
    【尼洋河】是一條非常美麗的河,它是雅魯藏布江的一條支流。藏語稱河為“曲”,稱湖為“錯”。尼洋河,藏人叫它尼洋曲。尼洋河之美,美在它的水色。那個清澈,那個翡翠般的綠,那個飛濺的潔白的浪花。清澈、翠綠、潔白,這三種視覺效果是紛紛攘攘、難分難辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、讚美江河。他們形容西藏的江河用了一個詞:飛花碎玉。
    ※中國內陸航段之航班時間如有微調,請依照行前說明會文件為主。

    喇嘛林寺

    喇嘛林寺

    【喇嘛林寺】布久喇嘛林寺屬寧瑪派(紅教),是林芝地區最大最重要的藏傳佛教場所。

    尼洋河

    尼洋河

    【尼洋河】是一條非常美麗的河,它是雅魯藏布江的一條支流。藏語稱河為“曲”,稱湖為“錯”。尼洋河,藏人叫它尼洋曲。尼洋河之美,美在它的水色。那個清澈,那個翡翠般的綠,那個飛濺的潔白的浪花。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式合菜(RMB50)晚餐:石鍋雞(RMB80)
    • 住宿:博泰酒店

    第3天 林芝—魯朗林海風景區(魯朗林海觀景台+田園風光觀景台+貢措風景區+魯朗國際 小鎮)-色季拉山、遠眺南迦巴瓦峰

    【魯朗林海】位於西藏林芝地區林芝縣魯朗鎮境內,距八一鎮80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有「西藏江南」美稱。 「魯朗」藏語意為「龍王谷」,是龍王爺居住的地方,也是「叫人不想家」的地方。魯朗海拔3700米,是一片典型高原山地草甸狹長地帶。兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的雲杉和松樹組成「魯朗林海」;中間是整齊劃一的草甸,猶如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上報春花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開,頗具林區特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農牧民的村寨星落棋布、錯落有秩,勾畫了一幅恬靜、優美的「山居圖」。

    【色季拉山】色季拉山的杜鵑花4月中旬到6月底,從山腳到山頂依次開放。尤其是進入6月份,整座山上的杜鵑花全部綻放,黃色、白色、紫色、大紅、淺紅、粉紅等,形形色色,千姿百態,形成花的山,花的海,氣勢極為浩瀚壯觀。色季拉最出名的便是是那滿山滿眼的杜鵑花了。色季拉山的杜鵑花面積大,品種多,盛開期間氣勢浩大,景色極為壯觀。全世界的杜鵑花約有 850種,我國約有460種,其中西藏170種,占世界杜鵑花品種的五分之一。

    魯朗林海

    魯朗林海

    【魯朗林海】位於西藏林芝地區林芝縣魯朗鎮境內,距八一鎮80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有「西藏江南」美稱。

    色季拉山

    色季拉山

    【色季拉山】色季拉山的杜鵑花4月中旬到6月底,從山腳到山頂依次開放。尤其是進入6月份,整座山上的杜鵑花全部綻放,黃色、白色、紫色、大紅、淺紅、粉紅等,形形色色,千姿百態,形成花的山,花的海,氣勢極為浩瀚壯觀。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式合菜(RMB50)晚餐:中式合菜(RMB80)
    • 住宿:博泰酒店

    第4天 林芝-2.5H巴松措(措宗寺)-4H米拉山口-3H拉薩

    【巴松措】是西藏寧瑪派的聖湖,雪山森林環繞中被稱為小瑞士的馬松錯,一泓晶瑩柔美的湖水,有如童話般靜臥在雪峰冰川下鬆軟如床的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人間仙境。巴松措湖四面環山,氣候溫和,平均海拔4000米,山上白雪皚皚,山下植被茂密,巴松措長約18公里,湖面面積28平方公里,最深處達120米,湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月,湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,沙鷗、白鶴浮游湖面,湖水透明可見遊魚如織,情趣盎然。湖內有座小島,島上有一座千年古廟【措宗寺】島上奇岩怪石景觀特殊,與壯麗雪山相互輝映。島上還有被稱為“字母樹”的千年奇樹。此樹為一株桃抱松,
    一樹二質,據說每一葉片上都顯有藏文字母圖案而得名。 雪峰,冰川,原始森林,古跡將巴松措緊緊環繞,使這裏宛如人間仙境。翻越雄偉的米拉雪山(海拔5020米),欣賞春意盎然的林芝風光。

    巴松措

    巴松措

    【巴松措】是西藏寧瑪派的聖湖,雪山森林環繞中被稱為小瑞士的馬松錯,一泓晶瑩柔美的湖水,有如童話般靜臥在雪峰冰川下鬆軟如床的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人間仙境。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式合菜(RMB50)晚餐:藏式火鍋(酒店內RMB100)
    • 住宿:拉薩聖地天堂洲際酒店
    • 詳細

    第5天 拉薩(布達拉宮、大昭寺、八廓街、布達拉宮夜景、文成公主大型實景秀【普通座】)

    【布達拉宮】它座落在拉薩市區西北的瑪布日山上,是一座規模宏大的宮堡式建築群。布達拉宮始建於西元7世紀,是藏王松贊幹布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇,宮體主樓13層,高115米,全部為石木結構,5座宮頂覆蓋鎏金銅瓦,金光燦爛,氣勢雄偉,是藏族古建築藝術的精華,被譽為高原聖殿。

    布達拉宮是歷世達賴喇嘛的冬宮,也是過去西藏地方統治者政教合一的統治中心,它分為紅宮和白宮兩部分,紅宮主體建築是靈塔殿和各類佛堂,也是舉行佛事活動的場所;白宮是歷代達賴喇嘛起居及處理行政事務的場所。

    註:因布達拉宮有設定每梯參觀人數(分梯進入參觀)及旅客參觀的時間(1小時),行程會因為設定的時間而做順序的更改,請貴賓諒解!
    【大昭寺】大昭寺位於拉薩市區的東南部,是西藏地區最古老的一座仿唐式漢藏結合木結構建築。在五世達賴(1642─1682)執政的40餘年中,曾進行了大規模的修葺與擴建,而形成今天的規模;它同時也是西藏的佛教中心,每年都有成千上萬的教徒從千里之外的家鄉三步一叩首地走到拉薩大昭寺來朝拜釋迦牟尼,祈求降福。
    【八廓街】它位於拉薩舊城區,又稱八角街,是一整片舊式的、有著濃鬱藏族生活氣息的街區,由手工打磨的石塊鋪成的街道雖不很寬,卻是拉薩每天客流量最大的地方。最初它只是一條環繞大昭寺的普通街道,後來成為朝聖者的轉經路,如今這裡已成為西藏最著名的轉經道與旅行商業中心。這裡店舖林立,流動的貨攤超過千家,臨街的房子幾乎都是商店,經營大小各異的轉經筒、藏袍、藏刀、生動拙樸的宗教器具等各式用品,還有從印度和尼泊爾遠道而來的各種商品,是您不可錯過的尋寶勝地。
    【文成公主秀】是一部首創的大型唐卡式歌舞詩,將西藏的原生態藝術與唐卡藝術完美地結合在一起,舞臺上所呈現出來的舞美、服裝和道具都融合了唐卡的藝術元素,以唐卡的藝術形式向世界展現歸真與超越的原生態藝術,展現西藏原生態生活與藝術化了的生活,將藝術與生活通過聚焦、放大、抽象、提煉重新組合,觀眾將欣賞到西藏山歌王、情歌王、踢踏舞王、六弦琴王、熱巴王、鼓王的精彩表演,感受到西藏獨特、悠久、燦爛的傳統文化。

    參觀布達拉宮須遵守相關規定:
    1.攜帶物品:不允許攜帶水、飲料、化妝品等液體,不允許攜帶刀具、火具(打火機、火柴)等物品。攜帶以上東西的貴賓可以把東西寄存在布達拉宮售票處,待參觀完布宮從北門出來時,可到寄存處領回。
    2.穿著:不能帶帽或者佩戴墨鏡參觀布達拉宮,愛美的女士們衣著穿得不要太暴露了,畢竟布達拉宮是藏族人民心中的聖地。而且建議女士不要穿著高跟鞋進去參觀,不僅走起路來會很不方便,行走時發出的聲音在這裏也顯得極不融洽。
    3.拍照:遊客由於心理的極度好奇而不顧規勸在布達拉宮拍照,後果將非常嚴重,輕則相機沒收,重則罰以鉅款甚至行政拘留,所以貴賓們切記!參觀布達拉宮時,不要觸碰、撫摸佛像等文物。
    4.參觀時間:布達拉宮有時間上的限制,從進入布達拉宮的白宮建築算起,參觀時間不可以超過一個小時。尤其在裏面上廁所很不方便,建議先行解決好再進入參觀。

    布達拉宮

    布達拉宮

    【布達拉宮】它座落在拉薩市區西北的瑪布日山上,是一座規模宏大的宮堡式建築群。布達拉宮始建於西元7世紀,是藏王松贊幹布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。

    大昭寺

    大昭寺

    【大昭寺】大昭寺位於拉薩市區的東南部,是西藏地區最古老的一座仿唐式漢藏結合木結構建築。

    八廓街

    八廓街

    【八廓街】它位於拉薩舊城區,又稱八角街,是一整片舊式的、有著濃鬱藏族生活氣息的街區,由手工打磨的石塊鋪成的街道雖不很寬,卻是拉薩每天客流量最大的地方。

    文成公主秀

    文成公主秀

    【文成公主秀】是一部首創的大型唐卡式歌舞詩,將西藏的原生態藝術與唐卡藝術完美地結合在一起。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式合菜(RMB50)晚餐:中式合菜(RMB80)
    • 住宿:拉薩聖地天堂洲際酒店
    • 詳細

    第6天 拉薩─體驗青藏鐵路精華段(車程約2H)當雄—(車程約1.5H)納木措—5H拉薩

    【納木措】藏語意為“天湖”,是西藏三大聖湖之一。位於拉薩地區當雄縣和那曲地區的班戈縣之間。距離青藏鐵路當雄站60公里。湖面海拔4718米,東西長70公里,南北寬30公里,面積1940平方公里,是西藏自治區最大的湖泊,是我國僅次於青海湖的第二大鹹水湖,也是世界上海拔最高的大湖。湖中有三個島嶼。納木錯是藏佛教的著名聖地,信徒們尊其為四大威猛湖之一,傳為密宗本尊勝樂金剛的道場。歷史上,納木錯周圍廟宇林立,香火旺盛,許多禪林高僧在此修身養性,弘揚佛教。西元12世紀末,藏傳佛教達壟噶舉派創始人達壟塘巴紮西貝等高僧,曾到湖上修習密宗要法,並認為此地是勝樂金剛的道場,創始
    羊年環繞納木錯之舉。信徒傳說,每到羊年,諸佛、菩薩、護法神集會在納木錯互設壇大興法會,如此時前往朝拜,轉湖念經一次,勝過平時朝拜轉湖念經十萬次,功德無量。所以每到羊年,僧俗信徒不惜長途跋涉,前往轉湖。這一活動,每到藏曆羊年的四月十五日達到高潮,屆時僧俗雲集,場面蔚為壯觀。此活動前後歷時數月。伸入湖心的【扎西半島】有扎西寺,香煙旺盛。納木錯最動人心魄是從她身上散發出的那種純粹至極,以及無與倫比的靜謐。夕陽與晨曦下的納木錯最為美麗。很多遊客在這裏住宿就是為了守候它的黃昏和朝霞。或坐湖邊,或爬上山包,靜靜地看著夕陽落入湖面,湖水被夕陽的餘暉照的霞光
    閃爍,五色風馬經幡,在風中上下翻飛,恍惚中流動著天籟之聲太陽升起,雲消霧散,浩瀚無際的湖面蕩起漣漪,似慈祥的天女。
    ※註:如遇天候狀況道路關閉無法前往,則景點改哲蚌寺、扎基寺代替!

    納木措

    納木措

    【納木措】藏語意為“天湖”,是西藏三大聖湖之一。位於拉薩地區當雄縣和那曲地區的班戈縣之間。距離青藏鐵路當雄站60公里。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式合菜(RMB50)晚餐:中式合菜(RMB80)
    • 住宿:拉薩聖地天堂洲際酒店
    • 詳細

    第7天 拉薩-3H崗巴拉山口、羊卓雍措-1.5H遠眺卡若拉冰川-1H江孜(白居寺、遠眺宗山遺址) -1.5H日喀則

    【崗巴拉山口】欣賞翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,前往世界最高的淡水湖─有「天上聖湖」美譽的羊卓雍措湖;它與納木措湖、瑪旁雍措湖並稱為西藏三大聖湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。此地海拔4441米,景色豐富秀美,集雪山、冰川、島嶼、牧場、農莊和溫泉等景色為一體。羊湖湖濱是優良的牧場,有許多牧群及野生動植物,周圍5000米海拔的山上有雪豬,草灘上偶爾會遇到野羊和狐狸。此外羊湖還有西藏最大的人工養殖漁場,以養殖高原裂腹魚、高原裸鯉為主,湖中有大小島嶼21個,島上生活著各種候鳥,使這裏成為西藏最大的水鳥棲息地,每到夏季,無數天鵝、沙鷗等
    水鳥常在湖面嬉戲。湖西還有甯金抗沙峰等三大雪峰,主峰高7206米,是後藏地區最重要的神山,也是西藏四大神山之一。
    【羊卓雍措】是世界最高的淡水湖─有「天上聖湖」美譽;它與納木措湖、瑪旁雍措湖並稱為西藏三大聖湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色美不勝收。
    【卡若拉冰川】位於浪卡子縣和江孜縣交界處,距離江孜縣城71公里,此冰川屬甯金抗沙峰冰川向南漂移後形哎的懸冰川。由於長年受公路上的車塵的覆蓋,此冰川整體呈黑白分層形態。續前往古城江孜,位於年楚河上遊的江孜平原,已有6、7百年的歷史。
    【白居寺】具有兩項獨一無二的特色;一是藏傳佛教寺廟群中唯一一座一寺容三派的廟宇,它原來屬於薩迦教派,後來噶當派和格魯派的勢力相繼進入,各派一度互相排斥,分庭抗禮。最後,還是互諒互讓。於是,白居寺便相容薩迦、噶當、格魯3個教派,因而寺內供奉及建築風格也兼收並蓄、博採眾長。二是擁有俗稱十萬佛塔的菩提塔,它是白居寺的標誌。白居寺就是因為這座佛塔才格外富有魅力。這可不是普通的佛塔!是由近百間佛堂依次重疊建起的塔,人稱 “塔中有塔”。塔內佛堂、佛龕以及壁畫上的佛像總計有十萬個,因而得名十萬佛塔。江孜最享盛名的,還是它作為一座“英雄城”的光榮,這裡曾
    有過一段可歌可泣的抵抗外侮的歷史。
    【遠眺宗山遺址】1904年,英帝國主義的侵略軍從亞東侵略到江孜,江孜人民在宗山築起炮臺,用土炮、土槍、『古朵』、刀劍和弓箭與入侵之敵展開了英勇血戰,由於裝備和勢力的懸殊,最後所有勇士寧死不屈跳崖殉國,寫下了光輝而悲壯的篇章。宗山上至今還保留著當年抗英的炮臺。因此,江孜古城又稱為『英雄城』。

    崗巴拉山口

    崗巴拉山口

    【崗巴拉山口】欣賞翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,前往世界最高的淡水湖─有「天上聖湖」美譽的羊卓雍措湖;它與納木措湖、瑪旁雍措湖並稱為西藏三大聖湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。

    羊卓雍措

    羊卓雍措

    【羊卓雍措】是世界最高的淡水湖─有「天上聖湖」美譽;它與納木措湖、瑪旁雍措湖並稱為西藏三大聖湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色美不勝收。

    白居寺

    白居寺

    【白居寺】具有兩項獨一無二的特色;一是藏傳佛教寺廟群中唯一一座一寺容三派的廟宇,它原來屬於薩迦教派,後來噶當派和格魯派的勢力相繼進入,各派一度互相排斥,分庭抗禮。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式合菜(RMB50)晚餐:中式合菜(RMB80)
    • 住宿:喬穆朗宗酒店

    第8天 日喀則-扎什倫布寺+++拉日鐵路(硬座)-3H拉薩

    【扎什倫布寺】參觀班禪大師的靈魂安息地─黃教六大寺之一。紮什倫布寺藏語意為「吉祥須彌山寺」,是後藏最大的一座格魯派寺廟。西元7世紀,松贊幹布統 一西藏後,以崗巴拉山為界,將所轄地區劃分為「衛」和「藏」兩部分,山以東為衛區 ,也稱為「烏思」或前藏;山的西面稱藏區,也稱後藏。紮什倫布寺位於後藏首府日喀 則城西的尼瑪山麓,全寺有牆垣圍繞,周長達3000多米,由佛殿、經堂、祀殿等組成的 主建築群,聳樓疊閣,朱壁金頂;其前方的僧舍,多是二層或三層的平頂樓房,形同藏 式民居,也是歷代班禪的駐錫地;黃教掌握西藏政權後,它的歷史地位僅次於布達拉宮 。大彌勒殿內供奉九世班禪主持鑄造的鎏金青銅彌勒坐像,是世界上最大的銅佛坐像;並朝拜十世班禪的靈塔殿,這座靈塔內存放著圓寂於1989年的十世班禪大師的遺體,寺內還藏有許多珍貴文物,都是研究西藏各個歷史時期政教和社會發展的無價之寶。

    扎什倫布寺

    扎什倫布寺

    紮什倫布寺藏語意為「吉祥須彌山寺」,是後藏最大的一座格魯派寺廟。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式料理(RMB50)晚餐:中式合菜(RMB80)
    • 住宿:St. Regis Lhasa 拉薩瑞吉渡假酒店
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    第9天 拉薩(羅布林卡、色拉寺、悠閒的享受酒店)

    【羅布林卡】是達賴喇嘛的夏宮,「羅布」是藏語中珠寶、寶貝的意思,「林卡」就是指花園。羅布林卡俗稱拉薩的頤和園,此地為現今十四世達賴喇嘛在西藏時最喜歡的居處,也是他們處理政務和舉行宗教活動之地。整個園林占地46公頃,有370多間不同尺寸的房間,被稱為「園中之園」,是朝拜、休閒度假、觀賞考察藏式宮殿建築的場所。
    【色拉寺】全稱“色拉大乘寺”,藏傳佛教格魯派六大主寺之一。色拉寺位於拉薩北郊的沙拉烏孜山麓。明永樂十七年(1419),宗喀巴弟子絳欽卻傑興建,成於宣德九年(1434)。後絳欽卻傑應召赴北京,受封大慈法王。回藏後將欽賜經像等珍藏於寺內,至今仍存。寺內有結巴、麥巴、阿巴三劄倉(經院)。寺內藏有大量的珍貴文物和工藝品,如釋迦益西從北京返藏時帶回的皇帝禦賜的佛經、佛像、法器、僧衣、綺帛、金銀器等。其中釋迦益西的彩色絲像,色彩仍很鮮豔。藏在措欽大殿的200余函《甘珠爾》、《丹珠爾》經書全用金汁抄寫,十分珍貴。
    【色拉寺辯經】絕對是非常有特色的。辨經,是一種佛學知識的討論,也可以說是喇嘛們的一種學習方式。色拉寺的僧人們每天有一次辨經活動。這是一種富於挑戰性的辯論,雙方唇槍舌劍,言詞激烈,辯論者往往借助於各種手勢來增強辯論的力度,他們或擊掌催促對方儘快回答問題,或拉動佛珠表示借助佛的力量來戰勝對方。辯論場上的熱烈氣氛使遊人也深受感染。

    羅布林卡

    羅布林卡

    【羅布林卡】是達賴喇嘛的夏宮,「羅布」是藏語中珠寶、寶貝的意思,「林卡」就是指花園。

    色拉寺

    色拉寺

    【色拉寺】全稱“色拉大乘寺”,藏傳佛教格魯派六大主寺之一。色拉寺位於拉薩北郊的沙拉烏孜山麓。

    • 早餐:酒店內享用午餐:中式合菜RMB50晚餐:酒店內自助餐RMB298
    • 住宿:St. Regis Lhasa 拉薩瑞吉渡假酒店
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    第10天 拉薩+++青藏鐵路(火車上22H、軟臥四人一室)

    搭乘青藏鐵路的旅遊專車。青藏鐵路是青海省西寧至西藏拉薩的鐵路,全長1956公里,青藏鐵路沿線地質情況十分複雜,多年連續凍土的地段有550千米,還有部分地段為島狀凍土及深季節凍土的地段。全線橋隧總長約占線路總長的8%。 那是一條神奇的天路,帶我們走進人間天堂,乘坐穿越世界屋脊的青藏鐵路高原列車,不僅能飽覽青藏高原絢麗的自然風光,還能品味充滿濃鬱宗教氣息的藏民族文化。周邊是一望無際的茫茫戈壁,崑崙雪山連綿不斷,眺望莽莽崑崙東西綿延,冰雪千里,彷彿玉龍橫臥,景色攝人心魄。穿行於可可西裡無人區,你可以看到成群的藏羚羊自由地奔跑,在海拔5231米的青藏線最高點唐古喇山埡口,壯志淩雲的感覺伴隨著無限感慨油然而生,途中經過羊八井、安多聖湖、羌塘草原、三江源自然保護區,可可西裏、昆侖山、茶卡鹽湖、鳥島、青海湖、日月山,可遠眺塔爾寺等中國乃至世界知名的景區景點。
    (因為青藏鐵路軟臥只有32席一列車為確定團員能一起搭乘車次時間為當日確認為,主當日亦無安排旅遊行程)
    火車路線:
    拉薩<3641公尺>→羊八井(左右邊可觀賞念清唐古拉山草原) →當雄<4293公尺>→那曲
    <4523公尺>(會停6分鐘) →安多<4702公尺>(看世界最高的淡水湖-措那湖4596公尺) →唐古
    拉山<5072公尺>(可看藏羚羊) →沱沱江<4547公尺>(可看黃河長江爛倉江的源頭-沱沱) →
    五道梁<晚上了>→格爾木<2828公尺>(可停20分鐘) →西寧<2200公尺> 平均4500公尺。
    貼心提示:火車餐車食品有限(四菜一湯),您可自行選擇自備零食水果乾糧泡麵等。

    青藏鐵路

    青藏鐵路

    青藏鐵路是青海省西寧至西藏拉薩的鐵路,全長1956公里,青藏鐵路沿線地質情況十分複雜,多年連續凍土的地段有550千米,還有部分地段為島狀凍土及深季節凍土的地段。

    • 早餐:酒店內午餐:火車上RMB80/人晚餐:火車上RMB80/人
    • 住宿:火車軟臥(4人1室)

    第11天 青藏鐵路+++西寧(青海湖【含電瓶車+遊船】)

    早上抵達青海省省會【西寧市】,古稱青唐城、西平郡。西寧城居住漢、藏、回、撒拉、滿及土族等多個民族。主要宗教為伊斯蘭教、藏傳佛教、漢傳佛教、道教、天主教等。西寧海拔2200多米,是消夏避暑勝地,號稱“中國夏都”。
    【青海湖】途中經過【日月山】,古人以為日月由此落山,日月山東邊是河湟谷地,良田漠漠,西邊是廣闊的草原,風吹草低見牛羊,山腳下有一條河向西流去,這就是著名的“倒淌河”。 青海湖位於青藏高原上,距西寧150公里,面積4500平方公里,海拔3200米,湖水冰冷且鹽份很高。青海湖蒙語叫“庫諾爾”,藏語叫“錯溫布”,也就是“青色的湖”的意思。青海湖是中國最大的內陸湖泊,也是我國最大的鹹水湖,這裏氣候涼爽。即使在烈日炎炎的的盛夏,日平均溫度一般都在15℃左右,是理想的避暑勝地。抵達青海湖畔看湖水波光萬頃,湖中小島若隱若現,湖邊綠草無垠,野花遍地,景色如詩如畫。

    西寧市

    西寧市

    【西寧市】,古稱青唐城、西平郡。西寧城居住漢、藏、回、撒拉、滿及土族等多個民族。主要宗教為伊斯蘭教、藏傳佛教、漢傳佛教、道教、天主教等。西寧海拔2200多米,是消夏避暑勝地,號稱“中國夏都”。

    青海湖

    青海湖

    青海湖位於青藏高原上,海湖蒙語叫“庫諾爾”,藏語叫“錯溫布”,也就是“青色的湖”的意思。

    • 早餐:火車上RMB40/人午餐:中式合菜RMB50/人晚餐:肥牛火鍋餐RMB80/人
    • 住宿:西寧索菲特酒店
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    第12天 西寧/重慶/桃園

    早餐後,整理行裝前往機場,搭機飛成都轉機返回台灣,結束此次令人難忘的世界屋脊青藏高原鐵路之旅。
    ※中國內陸航段之航班時間如有微調,請依照行前說明會文件為主。

    重慶

    重慶

    重慶簡稱巴和渝,別稱巴渝、山城、渝都、橋都,霧都,是中華人民共和國中央直轄市、世界溫泉之都、長江上游地區經濟中心、金融中心和創新中心,中西部水、陸、空型綜合交通樞紐。

    • 早餐:酒店內享用午餐:發餐費RMB100/人晚餐:自理
    • 住宿:溫暖的家